چرا هر روز بی‌قرارتر و ناآرام‌تر از گذشته می‌شویم؟

چرا هر روز بی‌قرارتر و ناآرام‌تر از گذشته می‌شویم؟
دوستی از من سؤال کرد که چرا کتاب ۵۲ هفته شادی را نوشتم و چرا در این کتاب بیشترین تأکید من بر انجام تمرینات هفتگی برای داشتن زندگی شادمان و برخوردار از بهزیستی و رضایتمندی...
ادامه مطلب

معرفی کتاب: کتاب‌های بهره‌ وری و مدیریت زمان

معرفی کتاب: کتاب‌های بهره‌ وری و مدیریت زمان
پیش‌ازاین فهرستی از بهترین کتاب‌ها درزمینهٔ عادت‌های بهتر را تهیه کردم و در این بخش قصد دارم به معرفی بهترین کتاب‌ها با موضوع افزایش بهره‌ وری و مدیریت زمان بپردازم....
ادامه مطلب