منابع آموزنده و الهام بخش

تقویم زندگی و گذر از دردها و رنج‌ ها

تقویم زندگی و گذر از دردها و رنج‌ ها
چگونه به تقویم زندگی خود نگاه می‌کنید؟ از اینکه هر روز پیرتر می‌شوید چه احساسی دارید ؟ فکر می‌کنید دردها و رنج هایی که در زندگی تحمل کرده‌اید هدفمند و پرمعنا بوده‌اند یا...
ادامه مطلب

چگونه شاد باشیم؟ صفحات صبحگاهی

چگونه شاد باشیم؟ صفحات صبحگاهی
از وقتی نوشتن صفحات صبحگاهی را شروع کردم احساس خیلی خوبی دارم و روزم را شاد و پر انرژی شروع می‌کنم. به شما هم پیشنهاد می‌کنم حتماً نوشتن در هنگام صبح را امتحان کنید و شاه...
ادامه مطلب

خوشبختی چیست؛ معنای خوشبختی از نگاهی متفاوت

خوشبختی چیست؛ معنای خوشبختی از نگاهی متفاوت
تعریف خوشبختی چیست؛ آینده‌ی ما مجموعه‌ای از  انتخاب‌ها، تصمیمات و اقداماتی است که در حال انجام دادن آن‌ها هستیم . این آینده می‌تواند مبهم و تاریک یا شفاف و روشن رقم بخورد...
ادامه مطلب

مدیریت خشم: گوش سپردن به خشم

مدیریت خشم: گوش سپردن به خشم
خشم به‌منزله سوخت است. آن را احساس می‌کنیم و می‌خواهیم دست به عملی بزنیم. یکی را منکوب کنیم، چیزی را بشکنیم، به اغما بیفتیم و بیهوش شویم، به دیوار بکوبیم و همه حرف‌هایی ک...
ادامه مطلب

نقطه عطف زندگی من

نقطه عطف زندگی من
نقطه عطف زندگی من   مهم نیست که گذشته چگونه بوده است. آینده‌ای بی‌عیب در پیش دارید.   انسان‌ها، منحصربه‌فرد هستند. تنها گونه‌ای هستیم که می‌توانیم مسیر زندگی‌ما...
ادامه مطلب

همیشه آماده تغییر کردن باش

همیشه آماده تغییر کردن باش
طبیعت هر لحظه در حال تغییر است و تو هم به عنوان جزئی از طبیعت باید هر لحظه آماده تغییر کردن باشی.   طبیعت قسمتی از تغییر را خود بر عهده می‌گیرد، طوری که جسمت را تغیی...
ادامه مطلب

چند ایده و پیشنهاد برای داشتن حال خوب

چند ایده و پیشنهاد برای داشتن حال خوب
حال خوب یک نعمت بزرگ است. همه آدم‌ها به دنبال حال خوب هستند. خواسته قلبی همه ما این است که حال ما و دوستان و عزیزانمان به بهترین و شادترین حال تغییر کند. اما برای رسیدن ب...
ادامه مطلب

راز خوشبختی از زبان سریکومار راو

راز خوشبختی از زبان سریکومار راو
خوشبختی تعریف مشخصی ندارد. بعضی شادی و خوشبختی را در داشتن پول و ثروت زیاد می‌بینند، بعضی در ازدواج و بچه‌دار شدن و بعضی در سفر و مهاجرت به کشورهای دیگر.   تعریف و د...
ادامه مطلب