زندگی شاد و آرامش بیشتر

نقل‌قول‌های کوتاه و عمیق در مورد شادمانی و خوشبختی

نقل‌قول‌های کوتاه و عمیق در مورد شادمانی و خوشبختی
بعضی از آدم‌ها قادرند کتابی را که خوانده‌اند، سفر طولانی را که رفته‌اند یا حتی تجربه‌های یک عمر زندگی‌شان را در یک یا چند جمله کوتاه خلاصه کنند.     گاهی شنیدن...
ادامه مطلب

خلق شادمانی و گذر از کویر وحشت

خلق شادمانی و گذر از کویر وحشت
من وقتی در مورد شادمانی با دیگران صحبت می‌کنم، شوق و ترس را همزمان در چشمان آن‌ها می‌بینم؛ شوق تجربه خوشبختی و ترس از ندامت، تنهایی، احساس گناه و بدبختی.     در...
ادامه مطلب

زندگی‌ خالیِ خالی

زندگی‌ خالیِ خالی
بارها شده به درستی مسیری که انتخاب کرده‌ام شک می‌کنم؛ مسیری خلوت و کم رفت و آمد.     با ترس به عقب نگاه می‌کنم و دوست دارم برگردم؛ اما هر روز نگاهی، پیامی، صدای...
ادامه مطلب

درباره سرگردانی در زندگی و راهکاری مؤثر برای رهایی از آن

درباره سرگردانی در زندگی و راهکاری مؤثر برای رهایی از آن
هیچ چیز به اندازه سرگردانی حالمان را بد نمی‌کند. سرگردانی و غم دو واژه‌ای هستند که بیشتر اوقات کنار هم قرار می‌گیرند و همه ما یه جورایی با چنین رنج و محنتی مواجه هستیم....
ادامه مطلب

۱۰ مطلب برتر برای زندگی بهتر و شادتر

۱۰ مطلب برتر برای زندگی بهتر و شادتر
من می‌خواهم  فهرستی از ۱۰ مطلب برتر سایت سبزروشن را با شما دوستان و همراهان همیشگی این سایت به اشتراک بگذارم.     امیدوارم این مطالب در حوزه علاقه و خواسته‌های...
ادامه مطلب

چگونه با استفاده از لنگر، زندگی دلخواه خود را بسازیم؟

چگونه با استفاده از لنگر، زندگی دلخواه خود را بسازیم؟
وقتی اختلافات خانوادگی، استرس كاری و فشار مالی اجازه نمی‌دهند که از زندگی شخصی و حرفه‌ای خود لذت ببریم، تصمیم می‌گیریم تغییر مسیر دهیم و از منطقه امن خودمان کوچ کنیم....
ادامه مطلب

ایجاد محدودیت؛ چالشی برای تمرکز عمیق در سال جدید

ایجاد محدودیت؛ چالشی برای تمرکز عمیق در سال جدید
من همیشه به دنبال چالش جدیدی هستم که چرتم را پاره کند و از روزمرگی و یکنواختی زندگی نجاتم بدهد.     به همین دلیل، با کنجکاوی شروع به جستجوی چالشی تازه برای سال...
ادامه مطلب