• راهنمای عملی؛ ۲۰ سؤال برای خودآگاهی

    کسب مهارت خودآگاهی مزایای زیادی برای ما دارد. یکی از مهمترین مزایای آن، افزایش بهره‌وری شخصی است. ...

  • ۱۰ مطلب برتر برای زندگی بهتر و شادتر

    من می‌خواهم  فهرستی از ۱۰ مطلب برتر سایت سبزروشن را با شما دوستان و همراهان همیشگی این سایت به اشترا ...

  • آشنایی با دکتر محسن رنانی

    من از طریق خواندن مقدمه یک کتاب با دکتر محسن رنانی آشنا شدم.     وقتی کنجکاو شدم تا بدانم ...

  • ۱۵ علامتی که نشان می‌دهد انسان خوشحالی نیستیم

    آخرین باری که از ته دل خندیدید کی بوده؟     شادترین روز زندگی‌تان را به یاد می‌آورید؟ ...

  • راه دیگری را امتحان کن

    ما پیش‌تر متوجه شده بودیم که مردم خود را تسلیم کوشش بیشتر می‌کنند، نه کوشش عاقلانه‌تر.     ...

  • کاش این جمله را من گفته بودم

    برای من بارها پیش آمده که جمله‌ای را جایی می‌خوانم یا می‌شنوم و بعد با حسرت پیش خودم می‌گویم: کاش ای ...

  • نکات کلیدی برای افزایش کیفیت زندگی (۱)

    انگیزه و اشتیاق زیادی در پشت هر نقل قول عالی و آموزنده‌ای وجود دارد؛ نقل قول‌هایی که ما را به فکر فر ...

  • فهرست عادتهایی که زندگی ما را تغییر می‌دهند

    در اغلب ایمیل‌هایی که دریافت می‌کنم این سؤال بارها تکرار می‌شود که چطور می‌توانیم تغییر مثبتی در زند ...

  • چقدر طول می‌کشد تا یک عادت جدید ایجاد شود؟

    از شروع یک رفتار جدید توسط شخص تا اینکه به طور خودکار آن را انجام دهد چه مدت طول می‌کشد؟   دکتر ...

  • چگونه از استراتژی نظامی برای ایجاد عادتهای خوب استفاده کنیم؟

    من نمی‌توانم پرخوری نکنم، غذای سالم بخورم ، به خوبی روی کارم تمرکز کنم یا پروژه‌های کاری‌ام را به مو ...

  • نوشته‌های بیشتری را نمایش بده